2012年6月17日 - 2012年6月23日

『おはようございます！』

木原歯科新杉田医院の１日が始まります。

さぁ、朝礼です。

朝礼で、連絡事項の伝達やその日の予約の確認をします。

皆さん、ご存知でしたか？
私たちが着用しているユニフォームは、"スクラブ"　といいます。
スクラブの語源は「ゴシゴシ洗う」という意味からきています。
スクラブは、清潔さを保つ為と汚れを最小限に押さえるよう
とてもシンプルにデザインされています。
現在アメリカや欧州では９０％以上の医療現場でスクラブが着用されているそうです。
なるほど・・・
そういえば、海外ドラマでよく見かけますネ。
現在、木原会では個々に好きな色のスクラブを着用しております。
色の選択にも個性が出ているんですよ。

。

　　朝礼の後は、
　　お客様（患者様）をお迎えする
　　準備です。
　　お掃除に、消毒や
　　歯科材料の準備・・・
　　今回は特別に、
　　裏方もお見せしちゃいます。

　　皆、真剣に準備に
　　取り組んでおります。

木原歯科（新杉田医院・東戸塚医院）には、
技工士が常勤しています。
もちろん、朝からお掃除と準備です。
技工士が歯科医院にいると、
かぶせ物や詰め物・義歯の調整や研磨を
行ってもらえますので、
お客様（患者様）の歯にきれいなものを入れられる
という利点があります。

朝の準備を行った後１０時から診療開始。
パソコンの前で大藤院長を「パチリ」
満面の笑顔・・・。
「大藤先生はやさしいから、先生がいい」
「先生、全然昔と変わらない」
という皆様の声をよく聞きます。
木原歯科新杉田医院で２０数年、
今までに、
沢山の方々を拝見させていただいております・・・。

午前の診療後は楽しい、昼食タイム。
みんなお弁当持参です。
何の話で盛り上がっているのかな？

今日は、頂いたさくらんぼをみんなでいただきま～す。

あっという間に無くなっちゃいました･･･。
あ～、おいしかった！！

そろそろ、午後の診療の準備しないと・・・。
さあ、午後もがんばりましょう！！

こんにちは。松本です。
現在、梅雨の真っ只中。
梅雨が終わると、待っているのは夏。
この時期になってくると、薄着になるせいか、
『ダイエットしなきゃ！』と思う方も多いはず･･･。私も実はそのひとり。
気にしなければ、すごい量のご飯とお菓子を食す私（笑）。
その私が数々のダイエットを実践した結果、
食べ物減らすダイエットはやせるけど、脂肪と筋肉の両方が落ちて
間違いなく１００％リバウンド。
じゃあ、運動すればやせると思い、気にせず食べていたらやせない。
現状維持はしても、やせはしないという結果。
当たり前ですが、運動と食事制限、両方が必要でした。
やっと遅ればせながら理解して、本格的にダイエットを開始し、
今やなんと、マイナス７キロ。　やっと普通体系になりました。

しかし、この記録を超えるツワモノが、我が木原会におりました。
木原会きっての巨漢？いや肥満体？　　（怒られそうです･･･）
そう、木原理事長がトレーニングと食事制限で
なんと約１０キロやせました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
「えっ～、あの先生が？？」と思われる方も多いのでは･･･
皆さんに、「先生、やせた！」と言われております。
以前は、体調がすぐれない日も多く、
眠れないことが多かったようですが、
今は、元気に１日仕事をし、夜もよく眠れるとのことです。
やっぱり、ダイエットが必要だったんですねぇ。

食べ物をおいしくいただけることは、健康である証拠。
病気をして食べれなくなった時、食べられる有り難味を痛切に感じます。
しかし、食べすぎは万病の基。
ダイエットをお考えの方、健康的にやせるには運動と食事制限の両方が必要です。
トレーニングをするなら、朝食後２時間の間に行うとその日１日の代謝がＵＰ。
食事は野菜から食べると太りにくい。
睡眠不足は太りやすい。などなど、いろんなダイエットの法則がありますが
最大の秘訣は本人の決意と意志の強さにあると思います。
何事もそうですよね！

わかっていても、なかなか出来ないのが人間です。　
だって、おいしい食べ物って、
みんなカロリー高いんですもの！！

この季節、大好きなソフトクリーム、我慢するの辛い・・・